发布日期：2025-03-30 11:40    点击次数：197

1. **毁坏眉心**，保执舒展 2. **吸气时**：眼皮轻压眼球（长吸气） 3. **呼气时**：气从耳孔吐出（透澈吐尽） 4. 重迭几次，保执眼皮微压，**30秒内当然入睡** *武当玄武派传东谈主亲授，一试就灵！*

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